Tag Gesundheit

Aloe Vera Gel selbst herstellen // mit Video

Habt ihr auch eine Aloe Vera Pflanze bei euch zuhause? Aloe Vera Pflanzen sind nicht nur dekorative Sukkulenten in den eigenen vier Wänden, die Aloe ist auch eine Heilpflanze mit einer jahrhundertlangen Tradition. Das Gel, das aus den wasserspeichernden Blättern gewonnen wird, ist nahezu universell einsetzbar. Es hilft bei Hautkrankheiten, lindert bei Sonnenbrand und Hautreizungen, hilft bei Magen-Darm-Beschwerden, Gelenkschmerzen oder Zahnfleischproblemen. Reibt man die Haut mit dem schleimigen Gel ein,

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Gut bei Erkältung: vegane ‚Golden Milk‘

Immer wenn ich erkältet bin, dann greife ich zur ‚Golden Milk‘. Die goldene Milch oder auch Kurkuma Latte genannt, ist ein wahrer Gesundheitsbooster. Das ayurvedische Getränk ist entzündungshemmend, hilft bei Gelenk Problemen, hilft die Leber zu entgiften und lässt uns sogar langsamer Altern. Außerdem: das perfekte Hausmittel bei Erkältung. Wer es aber einmal probiert hat, der könnte süchtig werden! Schmeckt auch einfach beim gemütlichen Couchlümmeln in der kälteren Jahreszeit! Für

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Wie dich deine Katze gesund macht

Katzen sind nicht nur unheimlich süß und kuschelig, nein, sie machen uns zudem auch noch gesund. Ihr kennt das vielleicht, so manch eine Katze kuschelt sich mit Vergnügen abends auf der Couch auf euren Bauch oder in die Kuhle eurer Beine. Wenn sie dann noch schnurrt wie ein Brummbär, dann tut sie euch etwas ganz besonders Gutes. Ich habe Glück, meine zwei Katzen Mammina und Puschi sind zwei wahre Schnurrmeister!

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